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猪油这样吃有助于预防脂肪肝

浏览次数:107次 发布时间:2023-12-11

【#猪油这样吃有助于预防脂肪肝#!想要健康吃猪油做到5点】#你喜欢吃猪油还是植物油# 猪油拌饭、猪油渣、猪油炒菜……一提起猪油很多圈友的第一反应是“香”!第二反应是“不健康”,认为猪油含有大量的饱和脂肪,是心血管疾病的罪魁祸首!

猪油真的一无是处吗?不一定!近期一项研究表明,相比于猪油、大豆油,调和油(50%猪油+50%大豆油)更有益于肝功能标志物,或有助于降低健康人群非酒精性脂肪肝发生风险。具体怎么吃猪油才健康呢?这就带你去详细了解一下! 吃猪油有助于降血压、预防脂肪肝?!想要健康吃猪油,建议做到这5点

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