喝无糖饮料的好处 每天喝无糖饮料发生了什么变化

0糖0卡人工代糖饮料也有很多隐患，但相对于含糖饮料，以目前研究成果来看，确实更健康。白开水最健康，可是不好喝。不过也有越来越多的研究发现，0糖0卡人工代糖饮料不利于身材。