不要低估运动对容貌的影响#

运动影响容貌是正向的，减少老化。但晒太阳多可是负面影响，是加速老化的。很早之前就有半边脸晒太阳的送奶工，晒太阳的一侧老化严重的新闻。紫外线是会加速皮肤氧化的，偶尔见阳光没问题，但长时间绝对不行。